바르는 것보다 중요해! 피부 속근육 콜라겐을 지키는 갱년기 항산화 식단 3가지

비싼 화장품을 발라도 푸석하고 처지는 갱년기 피부 고민! 피부 속근육인 콜라겐을 지키고 세포 노화를 막아주는 영리한 3대 항산화 식단인 파프리카, 블루베리, 식물성 단백질의 의학적 효능과 수기만의 초간단 식단 매뉴얼을 친절하게 알려드립니다.

5월 자외선 비상! 갱년기 피부 탄력 깨우는 세포 에너지 ‘코엔자임Q10’

5월 자외선으로 처지는 갱년기 피부, 화장품이 겉돈다면? 잡학자들 방송을 바탕으로 세포 발전소를 깨우는 코엔자임Q10의 원리를 알아봅니다. 지용성 성분의 흡수율을 극대화하는 첨단 ‘하이퍼셀(Hyper-Cell) 공법’ 화장품 선택 팁까지 49세 수기가 꼼꼼하게 짚어드립니다.